2016年09月19日

勉強会！

こんばんは桜井です


今日は、専門学校時代の同級生が最近開業したので、お祝いに行ってきました



お祝いにパキラを持っていきました。



その後、一緒に練習をし僕が知らなかった治療法や考え方を教えてもらい、とても勉強になり、とても刺激にもなりました  


Posted by マエダチリョウイン at 22:41 │Comments(0)

2016年09月15日

セルフケア！！

こんばんは桜井です

久しぶりの投稿になってしまいました


今日はご自分で簡単にできるセルフマッサージグッズを紹介させていただきます



コリなどが気になる部分に転がしてほぐすリリースボールです



首、肩、腕、腰、お尻、足など全身どこでも体重を乗せたり、転がしてほぐす事ができます

また、このリリースボールのオススメポイントはこの形にあります

筋肉もほぐすだけでなく、この凹み部分に背骨を挟む事で関節を動かす事もできます

待合室に置いてありますので、是非お試しください  


Posted by マエダチリョウイン at 00:02 │Comments(0)
このページの上へ▲